L’allaitement maternel est un moment magique et précieux entre une maman et son bébé. Mais on sait que tous les parcours d’allaitement sont différents, et il arrive souvent que les mamans doivent ou souhaitent utiliser un lait de relais remplacer l’allaitement maternel mais aussi pour de l’allaitement mixte.
Chez Bio Bébé, nous comprenons vos préoccupations : vous voulez le meilleur pour votre enfant, avec des produits sains, naturels et de qualité. C’est pourquoi nous avons sélectionné pour vous les meilleurs laits infantiles bio du marché.
À quel âge arrêter l’allaitement maternel ?
Avant de passer au lait de suite, vous avez dû ou vous vous posez sans doute la question. En réalite, il n’y a pas de règle ! La durée recommandée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) est de 6 mois d’allaitement exclusif. Cependant, chaque famille est unique :
- Certaines mamans allaitent jusqu’à 1 an
- D’autres introduisent un lait de relais dès 4 mois
- Quelques-unes pratiquent l’allaitement mixte pendant plusieurs mois
- Des mamans vont même jusqu’à plusieurs années
C’est à vous de décider.
Comment choisir le bon lait de relais ?
Voici nos conseils pour sélectionner le meilleur lait infantile quand vous arrêtez d’allaiter :
- Privilégiez les laits bio certifiés
- Vérifiez la composition : moins d’additifs, plus de naturalité
- Adaptez le lait à l’âge de votre bébé (1er ou 2ème âge, voire 3ème âge)
- Vérifiez les prix, certains laits bio sont assez cher
Les meilleures laits de relais d’allaitement bio
Ici, on met en avant des laits 2ème âge, pour les mamans qui arrêtent d’allaiter entre 6 et 12 mois.
Laits de relais 2ème âge (de 6 à 12 mois)
1. Lait infantile bio Les Petits Culottés
- Lait 2e âge (6 à 12 mois)
- 90,2% d’ingrédients laitiers bio
- Lait français
- Transparence sur la composition
- Lait offrant de très bons apports énergétiques
2. Lait de suite Babybio Optima
- Lait 2ème âge (6 à 12 mois)
- Lait biologique
- Lait français
- Transparence sur la composition
- Bonnes valeurs nutrionnelles
3. Lait 2ème âge Popote
- Lait 2 ème âge (6 à 12 mois)
- Lait biologique
- Lait de vache français
- Transparence sur la composition
- Bonnes valeurs nutrionnelles
Laits relais d’allaitement 1er âge (de la naissance à 6 mois)
Dans le cas où vous passez au lait infantile avant les 6 mois de votre bébé, il vous faudra d’abord passer par le lait 1er âge. Ce lait sera plus adapté à l’âge de votre enfant en terme d’abords nutritionnels.
Nous vous recommandons les mêmes marques que les laits 2ème âge comme lait de relais. N’oubliez pas de choisir le lait 1er âge.
Laits de relais d’allaitement 3ème âge (de 10 mois à 3 ans)
À partir de 10 mois, le lait de 3ème âge vient compléter l’alimentation de votre bébé. Il est conçu pour soutenir ses besoins nutritionnels en pleine croissance, tout en prenant en compte les aliments solides qu’il découvre. Ce lait de croissance apporte des nutriments essentiels comme le fer, le calcium et les vitamines, tout en offrant un apport énergétique équilibré.
Nos conseils pour choisir un lait de relais 3ème âge :
- Choisissez des laits bio et sans additifs inutiles.
- Optez pour des formules adaptées à l’âge de votre enfant (10 mois à 3 ans).
- Vérifiez les ingrédients pour privilégier la naturalité.
Découvrez notre comparatif des meilleurs laits de croissance.
Dosage et quand donner du lait infantile ?
Le lait de relais d’allaitement est un moment délicat mais qui peut très bien se passer. Il nécessite une approche progressive et personnalisée, en respectant les besoins spécifiques de votre nourrisson et votre propre parcours d’allaitement.
Comment introduire le lait de relais ?
La transition se fait généralement en douceur, en remplaçant progressivement les tétées maternelles par des biberons de lait infantile. Commencez par remplacer une seule tétée par jour, idéalement celle où votre production de lait maternel semble la moins importante.
Doses recommandées selon votre situation
Pour un allaitement mixte (combinaison sein et biberon) :
- De 0 à 3 mois : 1 à 2 biberons de 90-120 ml par jour
- De 3 à 6 mois : 2 à 3 biberons de 150-180 ml par jour
- Au-delà de 6 mois : 2 à 3 biberons de 180-210 ml, en parallèle de l’introduction des premiers aliments solides
Quand donner le biberon de lait après un allaitement ?
Choisissez des moments stratégiques pour introduire le lait infantile :
Le matin : Remplacez une tétée matinale par un biberon. C’est souvent un moment où la production de lait maternel est moins importante.
Lors des absences ou de la reprise du travail : Le lait de relais devient alors essentiel. Prévoyez des biberons adaptés à ces moments spécifiques.
Le soir : Certaines mamans choisissent de garder la dernière tétée maternelle tout en introduisant un biberon de lait de relais plus tôt dans la journée.
Conseils pour une transition en douceur
Soyez à l’écoute de votre bébé et de votre corps. La production de lait maternel diminuera naturellement avec l’introduction du lait de relais. N’hésitez pas à extraire un peu de lait si vous ressentez une tension mammaire.
La quantité de lait de relais dépendra de plusieurs facteurs :
- L’âge de votre bébé
- Votre production de lait maternel
- La tolérance de votre nourrisson au lait infantile
- Vos contraintes personnelles
Quelques conseils pour bien faire le relais
- L’introduction du lait en poudre doit se faire avec patience et de la douceur.
- Le choix du moment est crucial pour bien vivre cette transition.
- Le contact physique reste essentiel pendant cette période de changement.
- Soyez attentive aux réactions de votre bébé lors de l’introduction du nouveau lait.
- La préparation du biberon demande de la précision et de la vigilance.
- N’oubliez pas de prendre soin de vous pendant cette transition.
La transition au lait infantile pour Bio Bébé
L’essentiel est de trouver le lait qui convient le mieux à votre bébé et à votre famille. Chaque enfant est unique, et ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas forcément pour l’autre. Le passage d’un lait maternel à un lait infantile est un moment délicat qui nécessite douceur et attention.
Prenez votre temps, restez à l’écoute de votre bébé et n’hésitez pas à consulter des professionnels de santé.
Vous pouvez partager ici votre expérience et poser vos questions pour échanger sur le sujet.